Volar a casa con seguridad después de la cirugía

El vuelo de regreso es la única parte de este viaje que se siente como ir hacia atrás, y también es donde la gente se descuida. Están sanados como para impacientarse y no tanto como para tomárselo a la ligera. Un vuelo largo después de la cirugía es manejable, pero pide un poco de planeación, no cero.

Cuándo es seguro volar

No hay un día universal. Depende del procedimiento, de tu propia cicatrización y de la duración del vuelo, por eso el alta viene del cirujano y no de un calendario. Como idea aproximada, el trabajo menor se autoriza antes y los procedimientos más grandes piden más tiempo en tierra, pero tómalo como marco para la conversación, no como tu respuesta.

El riesgo de coágulos, dicho sin rodeos

Dos cosas elevan el riesgo de un coágulo en las piernas, y un vuelo de regreso las junta. La cirugía en sí hace que la sangre coagule con más facilidad por un tiempo, y estar quieto en un asiento apretado durante horas frena la sangre en las piernas. Esa combinación es la verdadera razón por la que al cirujano le importa el momento, y también por la que unos cuantos hábitos sencillos importan más de lo normal.

Formas sencillas de bajarlo

Nada de esto es exótico. Es el consejo aburrido que resulta funcionar, y funciona mejor cuando de verdad lo haces.

• Levántate y camina el pasillo cada una o dos horas, y en un vuelo largo reserva asiento de pasillo para que pararte no sea un operativo.
• Sentado, mueve los tobillos y flexiona las pantorrillas seguido, ese pequeño movimiento que mantiene la sangre en marcha.
• Toma agua de forma constante y modérate con el alcohol y el café, que te deshidratan en altura.
• Usa las medias de compresión si tu cirujano las recomienda, y póntelas antes de salir al aeropuerto, no en la puerta de embarque.

Si algo se siente mal en el camino, una pantorrilla caliente, hinchada y dolorosa, o una falta de aire repentina, ese no es el momento de aguantar. Avísale a la tripulación y haz que te revisen al aterrizar.

Sobrellevar el vuelo largo

La comodidad no es un lujo aquí, es parte de sanar bien. Viste ropa holgada, lleva tus medicamentos y una copia de tus notas quirúrgicas en el equipaje de mano y no en la bodega, y pregúntale a la clínica con tiempo si debes ajustar algo para el viaje. Una escala corta que te deje pararte y estirarte suele ser más amable con una incisión reciente que la ruta más barata de un solo tramo.

Espera el alta, mueve las piernas, toma tu agua, y el vuelo de regreso se vuelve el aburrido capítulo final que se supone que debe ser. Eso es justo lo que quieres que sea.